6 Alasan Manfaat Senyum Yang Harus Diketahui

Senyuman adalah ibadah dan merupakan salah satu hal sederhana yang bisa membawa dampak besar dalam kehidupan sehari-hari. Hanya dengan satu ekspresi ini saja, kita sudah bisa menciptakan banyak hal positif, bukan hanya untuk orang lain, tetapi juga untuk diri kita sendiri,Karena itulah kita perlu tersenyum setiap hari. Jangan lewatkan harimu tanpa satu senyuman pun.berikut adalah alasan kenapa kita hrus senyum setiap hari

1. Mengurangi stres!
Kalau manfaat yang satu ini kamu pasti sudah sering mendengarnya. Rajin tersenyum bisa menurunkan risiko depresi dan stres, membuatmu lebih panjang umur, dan tentu saja menjadikan wajah tampak awet muda, karena otot-otot di sekitar mulut selalu aktif.

2. Membuat kita menjadi terlihat lebih menarik!
Senyuman itu termasuk ekspresi wajah yang paling menarik untuk dilihat, lho. Siapapun akan terlihat lebih menarik secara fisik saat sedang tersenyum.

3. Membuat kita lebih mudah bergaul!
Kamu pasti sering merasa canggung saat hendak menyapa seseorang yang baru kamu kenal. Tetapi begitu orang tersebut tersenyum, kamu jadi lebih pede untuk memulai pembicaraan. Itulah salah satu manfaat menakjubkan senyuman.

4. Memperbanyak teman!
Senyuman adalah tindakan sederhana namun efektif untuk menyingkirkan hambatan psikologis dalam interaksi antar manusia. Kalau kamu ingin punya banyak teman, rajin-rajinlah tersenyum. Itu bisa menghilangkan rasa segan atau canggung orang lain terhadap kamu.

5. Membuat orang lain senang!
Tersenyum tidak cuma bisa membawa efek positif bagi tingkat emosimu. Dengan tersenyum kamu juga bisa membuat orang lain jadi gembira. Dengan satu senyuman kita bisa menularkan aura positif kepada orang lain.

6. Membawa mood positif!
Tersenyum bisa membuatmu bahagia. Ini merupakan fakta yang sudah dibuktikan dengan penelitian.Saat kamu tersenyum, otakmu akan mendapatkan sinyal kalau kamu sedang bergembira, dan sebagai respon ia akan memerintahkan produksi hormon endorphin (hormon yang membuat seseorang merasa gembira).Jadi dengan tersenyum saja kamu sudah membuat pikiranmu otomatis bahagia. Saat sedang suntuk pun, tersenyum bisa membantumu mendapatkan kembali mood positif.